Архив материалов - Полезные советы для женщин
Главная » Архив материалов
« 1 2 ... 65 66 67 68 »

ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ ЛЬНЯНЫХ СЕМЯН
Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.
Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.
1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов. Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки.
1 ст. ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин., остудить. Добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда. П ... Читать дальше »

Категория: ДИЕТЫ | Просмотров: 660 | Добавил: irinayatsenko1969 | Дата: 10.05.2017 | Комментарии (0)

 

Как при помощи массажа стоп улучшить общее самочувствие.


Массаж стоп, это наверное, последнее чему мы уделяем время. А зря, поскольку это очень полезно для общего состояния нашего здоровья. Если же вы массажируете стопы каждый вечер – значит вы счастливчик! Дав ... Читать дальше »

Категория: МАССАЖ | Просмотров: 2111 | Добавил: irinayatsenko1969 | Дата: 10.05.2017 | Комментарии (0)

Как сделать куклу оберег своими руками.

Изготовление своими руками оберегов помогает настроиться на хорошее, успокоиться, простить старые обиды и зарядиться мощной положительной энергией. Простая на вид, но несущая в себе огромный потенциал кукла-мотанка может защитить от негатива и повернуть жизнь в лучшую сторону. 

Древние виды рукоделия особенно интересны, ведь в них скрыты неразгаданные возможности и не только для творчества.Главное – правильно сделать талисман, наделив его силой и положительной энергией. Не менее важно – верить в силу оберега и доверять ему. ... Читать дальше »

Категория: ДОСУГ И ХОББИ | Просмотров: 461 | Добавил: irinayatsenko1969 | Дата: 09.05.2017 | Комментарии (0)

 

Яйца фаршированные авокадо.

Яйца, фаршированные авокадо, здоровая альтернатива традиционным фаршированным яйцам.
Все что я могу сказать-пальчики оближешь! Они настолько совершенны, чтобы добавить в свой здоровый обед или на закуску для праздничного стола. 
Ингредиенты
3 сваренных вкрутую яйца, разрезать пополам
1 большой авокадо
2 чайные ложки сока лайма
1 чайная ложка кинза
Щепотка чесночного порошка, соль и перец
Посыпать паприкой, необязательно
... Читать дальше »

Категория: ЗАКУСКИ, САЛАТЫ | Просмотров: 871 | Добавил: irinayatsenko1969 | Дата: 09.05.2017 | Комментарии (0)

Как приготовить буженину в пряной корочке

Буженина в пряной панировке.
Этот сочная свинина в пряной панировке, идеально приправленная розмарином, тимьяном и дижонской горчицей в сочетании с панировочными сухарями несомненно порадуют ваших гостей.
Мы начинаем свою рубрику для праздничного стола с довольно таки простого рецепта приготовления свинной вырезки в сказочной травяной корочке.
Это еще один рецепт, который не займет много времени на подготовку.Мясо получается необыкновенно сочным и имеет шикарный аромат! Мы подаем его вместе с жареным картофелем и спаржей.
Ингредиенты
400 грамм свинной вырезки
3/4 чашки панирово ... Читать дальше »

Категория: ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ | Просмотров: 324 | Добавил: irinayatsenko1969 | Дата: 09.05.2017 | Комментарии (0)

                          Как обустроить дачу. Свежие идеи.

Отличные идеи для обустройства дачного участка
Лето – замечательное время, когда люди стремятся удрать из городских джунглей и уехать на дачу. Именно на даче можно отдохнуть от городской суеты и от шума мегаполиса. И конечно, хочется, чтобы в доме, где собираешься провести всё лето, было уютно. Мы собрали для наших читателей самые оригинальные идеи обустройства дачи.

 

 

... Читать дальше »
Категория: ОБУСТРОЙСТВО ДАЧИ | Просмотров: 852 | Добавил: irinayatsenko1969 | Дата: 08.05.2017 | Комментарии (0)

Как приготовить домашний красный квас. Рецепты домашнего кваса.

Квас-очень полезный природный напиток, который обладает целебными свойствами и оказывает благотворное влияние на человеческий организм. Он помогает при лечении и профилактики различных болезней, полезен для работы пищеварительных органов. Кроме того квас великолепно утоляет жажду.
Домашний красный квас: простые рецепты
В настоящее время купить бутилированный или бочковой квас запросто можно практически в любом магазине или супермаркете. Однако, несмотря на большое разнообразие представленных на прилавках напитков, вкусовые качества покупног ... Читать дальше »

Категория: НАПИТКИ И АППЕРЕТИВ | Просмотров: 764 | Добавил: irinayatsenko1969 | Дата: 08.05.2017 | Комментарии (0)

Как познакомиться с мужчиной

Одиночество - одна из главных проблем современных женщин. Одни из них всю жизнь ожидают принца, который не может прийти ко всем и сразу, другие постоянно разочаровываются в своих избранниках, а третьи, наблюдая за опытом двух первых категорий, становятся отчаянными феминистками. Мало кто рационально подходит к вопросу о появлении своего, настоящего мужчины. Девушки либо думают, что оказыва ... Читать дальше »

Категория: ПСИХОЛОГИЯ | Просмотров: 701 | Добавил: irinayatsenko1969 | Дата: 06.05.2017 | Комментарии (0)

Ореховое молочко для иммунитета

Ореховое молочко для иммунитета

Чтобы повысить иммунитет, молочко из грецких орехов. Для этого необходимо измельчить 10 ядер грецких орехов, добавить 0,5 ст. холодной кипяченой воды и настаивать не менее 2 часов, периодически помешивая. Затем добавьте 2 ч. л. меда - лекарство готово. Съедайте его по 1 ст. л. в течение дня перед едой 3 -4 раза в день. Если вы часто простужаетесь, например, по 3-4 раза за сезон, то, не дожидаясь очередной простуды, возьмите за правило питаться каждый день ореховым молочком по две недели, а затем ... Читать дальше »

Категория: ФИТОТЕРАПИЯ | Просмотров: 277 | Добавил: irinayatsenko1969 | Дата: 05.05.2017 | Комментарии (0)

Эхинацея для иммунитета .

Как восстановить иммунитет при помощи эхинацеи.

Эхинацея пурпурная повышает иммунитет

Эхинацея пурпурная повышает иммунитет следующим образом: она очищает лимфатическую систему, кровь, печень, почки, препятствует разрушению и помогает восстановлению здоровых клеток, борется с бактериями, вирусами, грибками и болезне ... Читать дальше »

Категория: ФИТОТЕРАПИЯ | Просмотров: 281 | Добавил: irinayatsenko1969 | Дата: 05.05.2017 | Комментарии (0)

Сниженный иммунитет.

иммунитет

Иммунитет - это мощная внутренняя сила, которой природа наделила человека. Она помогает организму освобождаться (именно так переводится «иммунитет») от последствий множества неблагоприятных факторов. Вирусы, бактерии, грибы и прочие возбудители инфекций - чужеродные для нас агенты-антигены. Как только они попадают в организм, иммунная система вырабатывает антитела, которые вступают в борьбу с антигенами и обезвреживают их. При хорошем иммунитете организм успешно защищается, и человек или не заболевает, или быстро справляется с болезнью. При сниженном иммунитете - организм отбивается от инфекции вяло, болез ... Читать дальше »

Категория: ФИТОТЕРАПИЯ | Просмотров: 515 | Добавил: irinayatsenko1969 | Дата: 05.05.2017 | Комментарии (0)