08 Февраля 2018 - Полезные советы для женщин
Главная » 2018 » Февраль » 08

УТРЕННИЕ ПРИВЫЧКИ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ МЫ НАБИРАЕМ ВЕС. 

=Вы собираетесь в темноте=
Проснувшись, сразу откройте жалюзи или шторы. Согласно исследованию журнала PLOS One, голубые световые волны от утреннего солнца помогают организму проснуться и запустить метаболизм. Даже 20–30 минут утреннего света достаточно, чтобы повлиять на ИМТ.

=Вы не заправляете кровать=
Парадоксально, но ... Читать дальше »

Категория: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ | Просмотров: 448 | Добавил: irinayatsenko69 | Дата: 08.02.2018 | Комментарии (0)

Чем полезны перепелиные яйца?

 

1. Поскольку перепела имеют температуру тела 42 градуса, они никогда не болеют инфекционными недугами, а также сальмонеллезом. А значит, в отличие от куриных яиц, мы можем смело употреблять их в сыром виде, получая комплекс питательных веществ. 

... Читать дальше »

Категория: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ | Просмотров: 587 | Добавил: irinayatsenko69 | Дата: 08.02.2018 | Комментарии (0)